Margarita Bahamondes y Roberto Sánchez han participado en prácticamente todas las ediciones de Camina 60+ desde su lanzamiento en 2018. En aquella primera edición, su hijo, entonces estudiante de Fonoaudiología UC, los invitó a sumarse a la iniciativa, que promueve la actividad física y la salud en las personas mayores, y en la que él participó como banderillero, ayudando y dando ánimo a los participantes.
Desde entonces, Margarita y Roberto han caminado juntos el recorrido de 4 kilómetros que atraviesa el Campus San Joaquín UC, y la novena edición, realizada este sábado 3 de octubre, no fue la excepción.
“Hemos venido siempre, todos los años. La caminata es muy buena para todas las personas, especialmente para el adulto mayor, pues tampoco nos exigen. No es correr, es caminar. Vamos en grupo, con parejas. Es entretenido porque hay gente que está mejor o peor que uno, pero vamos todos juntos haciendo empeño y para adelante”, dice Margarita.
Junto a ellos caminaron otras 2.400 personas inscritas para recorrer el campus en comunidad. Entre ellas, Julia Martínez, fundadora de Camina 60+, quien comenta: “Comenzamos hace 9 años atrás con este proyecto que ha tenido muchísimo éxito. Esta es nuestra novena gran caminata que hacemos el primer sábado del mes de octubre para celebrar el Día Internacional de las Personas Mayores”.
Desde la Facultad de Medicina UC, Fernanda Calvo, docente de Kinesiología UC, agrega que “como Escuela de Ciencias de la Salud participamos dentro del circuito con estudiantes de las distintas carreras, no solamente guiando, sino que también motivando a las personas, acompañándolas, haciendo una experiencia más bien intergeneracional”.
Así se vivió una nueva edición de Camina 60+
La novena edición de Camina 60+ comenzó con la entrega de poleras a los participantes, quienes pudieron visitar los stands distribuidos en la cancha de rugby del Campus San Joaquín.
El calentamiento consistió en una sesión de baile al ritmo de clásicos musicales de los años setenta y ochenta, además de actividades lúdicas dirigidas por estudiantes de Educación Física UC.
A las 10:00 comenzó la caminata, que partió desde la cancha de rugby hacia el Aula Magna UC, para luego enfilar por el Paseo del Sagrado Corazón. Durante el recorrido, los participantes pudieron conocer el campus, sus facultades, su infraestructura y su arte.
A lo largo de los 4 kilómetros, los participantes fueron apoyados y guiados por banderilleros voluntarios. Este año, Camina 60+ invitó a estudiantes de intercambio, quienes vistieron disfraces temáticos de Argentina, Brasil, Colombia, China y México.
Adela Aguilar, estudiante de Economía de la Pontificia Universidad Católica del Perú, destaca la posibilidad de participar como voluntaria: “Me metí porque me gusta estar en los voluntariados y ayudar a las personas mayores, además de que quería conocer cómo es que trabajan en otro país los voluntariados, es una buena iniciativa”.
Carla, estudiante de la Universidad de la Sorbona, que daba los últimos alientos antes de llegar a la meta, comenta: “Me alegro mucho de poder ver tantas sonrisas en las caras de las personas mayores, porque yo sé que a los estudiantes no nos cuesta venir y para ellas será un recuerdo increíble”.
La llegada a la meta, a las 11:20 horas, fue recibida con un sorteo de premios y las palabras de agradecimiento de los directores de Camina 60+, Macarena Rojas, directora de Programa Adulto Mayor UC, y Harold Mayne-Nicholls, director de Deportes UC.
Sobre el desarrollo del evento, Mayne-Nicholls destaca la gran participación de adultos mayores: “Estamos convencidos que la actividad física y el movimiento no solo trae una mejor salud, no solo trae posibilidades de recuperación en todo sentido, sino que, además, nos permite construir comunidad y un futuro mejor”.
Tras la caminata, Rosa Manríquez llegó a la meta, tomó un banderín y comenzó a alentar a los demás participantes.
“Participo hace tres años en Camina 60+. Me enteré por una amiga que es kinesióloga. Pero lo que me incentivó a hacer más deporte es porque tengo artrosis en la rodilla izquierda”, comenta. “El doctor me dijo ‘señora, con esta enfermedad, usted no puede quedarse acostada ni sentada si usted quiere estar bien’. Desde aquella vez me dije que le iba a ganar a esta enfermedad. Y seguimos para adelante”.
“Por eso los invito a todos a hacer gimnasia, porque nos hace ser más activos, nos hace estar bien y lo más importante ser independientes para nosotros”, concluye.
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